- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Bevæg dig stærkere – Drop-in indendørs træning for kvinder
23. oktober 2025 kl. 17:00 – 18:00
Konditions- og styrketræning for kvinder gennem enkle, effektive øvelser – primært med egen kropsvægt samt redskaber som elastikker og slynger.
Øvelserne tilpasses den enkelte, så du får en god og tryg træningsoplevelse – uanset om du er nybegynder eller vant til at bevæge dig.
Vi mødes i gymnastiksalen på Astrup-Sønderskov Friskole. Medbring gerne en træningsmåtte, hvis du har en.
Tilmelding er ikke nødvendig – du skal bare møde op.
Pris: 60 kr. (betales på dagen – kontant eller MobilePay)